Witaj w świecie FLOW
FLOW – często słyszymy, ale co tak naprawdę oznacza?
Znasz taki stan, kiedy zaczynasz coś robić i po chwili zapominasz o bożym świecie?
- Czytasz książkę i nagle orientujesz się, że już świta, a za oknem zaczynają śpiewać ptaki?
- Przygotowujesz swoje teksty na Instagram i łapiesz się na tym, że zapomniałaś zjeść choćby kanapki?
- Zabrałaś się za zaplanowanie projektu, a gdy skończyłaś, Twoja herbata naciągnęła esencją tak, że zwaliłaby z nóg słonia?
Kiedy robisz coś, co Cię kręci, co kochasz – znika cały świat. I to jest właśnie flow. Stan nazywany też przepływem, bo ludzie często porównują to doświadczenie do bycia unoszonym na wodzie – jest tak lekki i przyjemny.
Flow możesz doświadczać kiedy malujesz. Kiedy pieczesz swój ukochany sernik i starannie odmierzasz rodzynki. Kiedy jeździsz na rowerze. Nawet, kiedy sprzątając, tanecznym krokiem kręcisz odkurzaczem. Wtedy czas przestaje mieć znaczenie i nawet znaleziony pod kanapą kawałeczek niedojedzonej parówki nie wytrąci Cię z tego stanu.
We flow chodzi o doświadczenie, nie o idealny efekt. Jest cudowne w swej niedoskonałości!
W mojej pracy z klientkami często odnoszę się do doświadczania flow – szczerze wierzę, że jest to doskonałe paliwo dające energię do zmian zawodowych, podejmowania decyzji na temat zmian w firmie i rozbudzania w sobie motywacji, która bazuje na naszej mocy, a nie na lęku. Zapraszam Cię do współpracy.
KOBIECE POTRZEBY
W czym wspieram kobiety, z którymi pracuję?
Każda z nas jest wyjątkowa. Mamy różne potrzeby, marzenia, bolączki. Jest jednak grupa tematów, z którymi Kobiety zwracają się do mnie najczęściej, niezależnie od sytuacji rodzinnej czy zawodowej. I to wokół tych obszarów koncentruję najwięcej moich działań.
Własna droga
Znajdź swój cel, marzenia, pasje.
Pewność siebie
Poznaj siebie lepiej i uwierz, że możesz coś zmień.
Odwaga
Odważ się by działać, wbrew lękowi czy opinii innych.
Samoocena
Jesteś wartościowa i zasługujesz, by samą siebie tak traktować.
Odporność psychiczna
Kończ co zaczęłaś, nie poddawaj się trudnościom.
Twórczość
Wydobądź swój potencjał
w pełni, uwolnij to, co w Tobie drzemie.