Sesje indywidualne

Zapraszam pragnących żyć lepiej, skuteczniej, radośniej i spokojniej. Jeśli poszukujesz zmiany, motywacji i harmonii, zapraszam do spotkania ze mną – w naturze – lubię pracować w ogrodzie, parku lub lesie, albo w zaciszu czterech ścian, celebrując filiżankę herbaty. 

Dla kogo?

Coaching jest dla Ciebie, jeśli chcesz realnej zmiany.

  • Szukasz swojej drogi? Potrzebujesz zmiany, ale nie interesują Cię powierzchowne efekty?
  • Brakuje Ci poczucia sensu i celu? Chcesz spojrzeć głębiej i przeobrazić się naprawdę?
  • Masz niespełnione marzenia, potrzeby? Chcesz osiągnąć rzeczy, o których inni mówią, że są niemożliwe?
  • Stoisz przed ważnym dylematem i chcesz podjąć dobrą decyzję?
  • Brakuje Ci pewności siebie? Chcesz znaleźć w sobie więcej motywacji i odwagi do działania?
  • Czujesz, że doszłaś do muru? Tradycyjne sposoby radzenia sobie z sytuacją nie przynoszą rezultatów? Chcą spojrzeć na rzeczy inaczej niż dotychczas?
  • Jesteś wypalona zawodowo? Chcesz znaleźć niespotykany dotąd i po prostu bardzo skuteczny pomysł na siebie?
  • Masz kłopoty z relacjami? Pragniesz większej równowagi pomiędzy życiem zawodowym i rodzinnym?

Jeśli choć raz odpowiedziałaś „tak:, coaching może być dla Ciebie dobrym wsparciem, zapraszam do współpracy.

Coaching, czyli co?

Coaching to po prostu wspólna droga Klienta i coacha, na której Klient ma za cel rozwój i polepszenie efektów swojego działania. Indywidualne sesje to Twoje spotkania z coachem, podczas których rozmawiasz, eksperymentujesz, poszukujesz najlepszych dla siebie opcji.

Konkrety

Swoje odkrycia przekuwasz na praktyczne działanie i realną zmianę.

Poszukiwanie

Nie musisz od razu znać odpowiedzi, możesz mieć wątpliwości, zmieniać zdanie.

Doświadczenie

Eksperymentujesz i próbujesz nowych rozwiązań, by sprawdzać co naprawdę Ci służy.

Odpowiedzialność

To Ty jesteś ekspertem od swojego życia, Ty ustalasz cele, Ty decydujesz o efektach.

Tu i teraz

Przeszłość jest ważna, bo buduje nasze doświadczenie. Ale to tu i teraz pracujesz na swoją przyszłość.

Ekologia

Pełna szacunku, życzliwości i akceptacji relacja z sobą samym, coachem i innym.

Jak pracuję?

Sesje odbywają się na żywo lub poprzez zoom, a techniki i narzędzia są dopasowane do Twoich potrzeb. Podczas sesji eksperymentujesz, a pomiędzy spotkaniami realizujesz zadania, by przetestować pomysły w praktyce.

Co zyskasz?

1 godzina
pracy

od 6 do 12
sesji

od 2 do 4
spotkań miesięcznie

Pracuj ze mną

W swojej pracy kieruję się zasadą, że cały człowiek jest ważny – a zatem zarówno to co nosimy w głowie, jak i w sercu, to co gra w duszy i to, jak reaguje nasze ciało. Moje podejście jest holistyczne, czyli pracuję z Tobą na wielu płaszczyznach – intelektualnej, emocjonalnej, duchowej i fizycznej. Inspiruję się kognitywistyką, czyli nauką o człowieku poszukującą m.in. odpowiedzi na pytania: W jaki sposób postrzegamy świat? Co sprawia, że podejmujemy takie, a nie inne decyzje?

Czerpię z wielu różnych dziedzin nauki – psychologii, lingwistyki, neurobiologii, antropologii. Stosuję w pracy różnorodne narzędzia, zapraszam Cię do doświadczeń i eksperymentów, pracuję stosując metody poznawczo – behawioralne, pracę z ruchem, elementy arte-terapii, pracę z metaforą, techniki relaksacyjne czy elementy psychologii transpersonalnej. Często osadzam sesje w naturze – pracuję w lasach, parkach, ogrodach, wykorzystuję ekoterapię.

Od czego zacząć?

Jeśli coaching brzmi jak dobry kierunek dla Ciebie – zapraszam do kontaktu.

Podczas pierwszej sesji wstępnej poznamy się, ustalimy jakie masz cele do zrealizowania lub problem do rozwiązania – pomogę w określeniu najważniejszych tematów do pracy oraz ustalimy plan dalszej współpracy.

Jeśli masz wątpliwości jakiej formy wsparcia potrzebujesz lub chcesz wiedzieć dokładnie, co możesz osiągnąć w pracy coachingowej, także zapraszam do kontaktu – na konsultację.

W czasie konsultacji poznamy się, określimy Twoją sytuację, zakres zmian i cele, jakie chcesz osiągnąć i plan dalszej współpracy lub rekomendację do pracy z innym specjalistą.

Zapisz się na bezpłatną sesję wstępną.

joker gaming

https://remontkondicionerov.shop/slot-bet-100/

daftar sbobet

Sbobet88

https://4sewa.com/wp-content/sweetbonanza/

Sbobet88

https://negintavakoli.com/wp-content/sbobet88/

https://bartarazkhod.ir/wp-includes/slot-bonus/

sbobet88

slot gacor

slot bonus

slot bonus

sbobet88

slot gacor gampang menang

slot bonus new member

slot777

sbobet

starlight princess

sbobet88

sbobet

sbobet88

situs slot kamboja

depo 25 bonus 25

slot bet 500

https://avalonwebdesigns.com/gates-of-gatotkaca/

https://sixstarstours.com/gates-of-gatotkaca/

slot deposit pulsa tanpa potongan

https://pakistanclothing.pk/wp-content/slot-bet-100/

https://jessicarottschafer.com/depo-25-bonus-25/

slot deposit pulsa tanpa potongan

https://elnaznorouzi.com/wp-content/pragmatic/

joker123 slot

https://fbvideosdown.com/gates-of-gatotkaca/

https://romyandjade.com/slot777/